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  Donde Yoga y Meditación se encuentran…

Retiro de 7 dias Yoga y Meditacion

2019

23 Mayo - 29 Mayo

27 Junio - 3 Julio 

25 Julio - 31 Julio

 

 

Retiro  de Yoga y Meditacion de 7 dias, donde usted tendrá una profunda practica de yoga a través de Pranayamas, Kriyas, Técnicas de desintoxicación, Asanas (posturas físicas), Surya Namaskar (saludo a sol), Chakras, Bandhas, Mantras y teoría, que le ayudaran a profundizar su entendimiento del Yoga.

Las meditaciones en este retiro, son un proceso de consciencia, desde técnicas activas (enseñadas por el Maestro Osho) a técnicas mas pasivas (sentadas, guiadas y mindfulness) que durante los 6 días de practica, experimentara sus beneficios de manera fácil y gozosa.

Algunas clases de yoga y meditacion se realizaran en la naturaleza, lugares secretos de la isla, para que pueda saborear la belleza de Ibiza mientras profundiza su practica de Yoga y Meditacion.

Una inmersión profunda a través del yoga y meditación en usted mismo, disfrutando la belleza de la vida, liberando toxinas del cuerpo, estrés mental, limpiando emociones negativas, respirando profundamente y sintiendo tal relajación dentro suyo que la vida se convertirá en un viaje amoroso lleno de dicha.

Este Retiro es para todos los niveles de yoga y para aquellos que quieran empezar con yoga y meditación. 

Facilitado por Satvika

Programa 

Dia 1. 

Bienvenida al Ashram .

7:30 pm Cena 

Dia 2. 

7:30 am Desayuno 

8:30 am Filosofia Yoga 

9:00 am Yoga 

10:30 am Meditacion 

12:00 pm Almuerzo 

6:00 pm Ashtanga Yoga (practica suave)

7:30 pm Nidra Yoga 

8:00 pm Cena 

Dia 3 .

( Detox day ) 

8:00 am Pranayama teoría & practica  

9:00 am Panchapana clase 

10:30 am Meditacion 

12:30 pm Almuerzo 

1:30 pm Meditacion 

7:30 pm Cena 

Dia 4.

7:00 am Desayuno 

8:00 am  Taller Surya Namaskar 

10:30 am Meditacion 

1:00 pm Almuerzo 

8:00 pm Cena  

10:00 pm Meditacion en silencio

Dia 5. 

7:00 am Yoga  

8:30 am Desayuno 

9:30 am Meditacion en a naturaleza

1:00 pm Almuerzo

8:00 pm Cena 

Dia 6.

7:30 am Desayuno 

9:00 am Yoga 

10:30 am Meditacion 

12 pm Almuerzo

6:30 pm Meditacion OM 

7:30 pm Cena 

Dia 7.

7:30 am Desayuno 

9:00 am Yoga 

10:30 am Meditacion 

12 pm Almuerzo 

Despedida 

En esta semana usted tendrá mucho tiempo libre para disfrutar de la belleza de Ibiza, o también disfrutar de un Masaje Ayurveda y un curso de cocina vegana !

Precio

  • Retiro Residencial: 880€ (+iva) (6 noches/7 días alojamiento habitación y baño compartido)

  • Retiro No Residencial: 600€ (+iva) 

Ofrecemos un Descuento del 10% a aquellos que confirmen su reserva con 3 meses de anticipación a la fecha del Retiro !!!

 

Retiro TODO INCLUIDO:

- 3 comidas diaras (vegana / vegetariana): Desayuno, Almuerzo y Cena.

- Frutas, Agua, Tes de Hierbas y cafes.

Existe la posibilidad de hacer el Retiro Residencial o No Residencial.

También tiene la posibilidad de extender su retiro, si así lo desea.

Ofrecemos un 10% de descuento a aquellos que confirmen a reserva 3 meses antes de la fecha de inicio del retiro !!!

 

 

Deberá reservar su lugar con antelación, los lugares son limitados.  Para mas información y reservas por favor contáctenos.

Retiro  7 dias Yoga y Meditacion

Centro de Retiros San Miguel 

2019 / 2020

21 Septiembre - 27 Septiembre 2019

14 Octubre - 20 Octubre 2019

 

21 Mayo - 27 Mayo 2020

18 Junio - 24 Junio 2020

23 Julio - 29 Julio 2020

24 Septiembre - 30 Septiembre 2020

15 Octubre - 22 Octubre 2020

Acerca del Centro de Retiros:

Este Retiro se realiza en nuestro nuevo centro ubicado en San Miguel, en el corazón de Ibiza! En un hermoso entorno rodeado por la naturaleza y también cerca del pueblo de San Miguel.

Los invitamos a conocer nuestro nuevo Centro de Retiros y participar en nuestros últimos dos retiros del 2019.

Nuestro nuevo Centro es una Villa tradicional Ibicenca de 300 mt2. en una finca de 9000 mts2 rodeada por arboles de Olivos. Disponemos de alojamiento para mas de 24 huéspedes, en habitaciones dobles, o compartidas y también privadas, todas con baño privado, tv, mini frigorífico, mesa, silla, armarios con caja de seguridad y sofa, algunas cuentan con un balcón y otras con vistas a la montaña o piscina. Yoga Shala de 55 mts2, el exterior con vistas a la naturaleza y a la piscina y un Buddha Hall de 70 mts2, en el interior, donde se realizan las practicas de Yoga y Meditacion. Tenemos WIFI, calefacciones central y aire acondicionado, Parking privado para huéspedes, jacuzzi, piscina climatizada / Spa, Sauna, area de Gym y chill out, y mucho espacio para que usted pueda relajarse y disfrutar su estancia como guste.

Contamos con dos comedores y tres cocinas, al aire libre y dentro de la casa, pudiendo disfrutar los espacios en caso de condiciones climáticas inesperadas.

 

Los invitamos a tener una experiencia inolvidable en nuestro nuevo Ashram Ibiza Retreat Center @San Miguel ! 

Acerca del Retiro:

Retiro  de Yoga y Meditacion de 7 días, donde usted tendrá una profunda practica de yoga a través de Pranayamas, Kriyas, Técnicas de desintoxicación, Asanas (posturas físicas), Surya Namaskar (saludo a sol), conciencia en Chakras, Bandhas, Mantras y clases teóricas, Bases de Ayurveda, que le ayudaran a profundizar su entendimiento del Yoga.

Las meditaciones en este retiro, son un proceso de consciencia, desde técnicas activas (enseñadas por el Maestro Osho) a técnicas mas pasivas (sentadas, guiadas y mindfulness) que durante los 6 días de practica, experimentara sus beneficios de manera fácil y gozosa.

Sera guiado por los instructores, quecrearan la base para que se anime a saltar y descubrir todo el potencial que tiene dentro.​

 

Una inmersión profunda a través del yoga y meditación en usted mismo, disfrutando la belleza de la vida, liberando toxinas del cuerpo, estrés mental, limpiando emociones negativas, respirando profundamente y sintiendo tal relajación dentro suyo que la vida se convertirá en un viaje amoroso lleno de dicha.

Este Retiro es para todos los niveles de yoga y también para aquellos que quieran empezar con yoga y meditación. 

Facilitado por Satvika y Davy

Programa 

Dia 1. 

5:00 pm Llegada y Bienvenida al Ashram Ibiza@San Miguel

7:30 pm Apertura + Cena 

Dia 2. 

7:30 am - 8:30 am Desayuno 

8:45 am - 9:30 am Filosofia Yoga 

9:30 am - 11:00 am Yoga 

11:00 am - 12:00 pm Meditacion del corazón 

12:30 pm - 1:30pm Lunch Vegana

6:00 pm - 7:30 pm Yoga Flow (practica suave) 

7:30 pm - 8:00 pm Nidra Yoga 

8:00 pm Cena 

Dia 3 .

( Detox day ) 

8:00 am - 9:00 am Prana: teoría & practica  

9:00 am - 10:30 am Balance de Prana :Pancha prana 

10:30 am - 11:30 am Desayuno 

11:30 am - 12:30 pm Meditacion 

1:00 pm - 2:00 pm Lunch 

6:00 pm - 7:30 pm Yoga 

8:00 pm Cena 

Dia 4.

7:00 am - 8:00 am Meditacion Dinamica  

8:00 am - 9:00 am Desayuno 

9:00 am - 10:30 am Taller de Surya Namaskar

11:00 am - 12:30 pm Meditacion Respiración 

12:30 pm - 1:30 pm Lunch Vegana

7:00 pm - 8:00 pm Cena  

8:00 pm - 9:00 pm Meditacion Om

Dia 5.  

8:00 am - 9:30 am Yoga 

9:30 am - 10:30 am Desayuno 

10:30 am - 12:00 pm Meditacion 

12:30 pm - 1:30 pm Meditacion Kundalini

1:30pm - 2:30pm Vegan Lunch

7:30 pm - 8:30 pm Cena 

Dia 6.

7:00 am - 8:00 am Meditacion  

8:00 am - 9:30 am Yoga 

9:30 am -10:30 am Desayuno 

11:00 am - 12:00 pm Meditacion

6:00 pm - 7:30 pm Yin Yoga Restorativo

7:30 pm Cena 

Dia 7.

7:30 am - 8:30 am Desayuno 

9:00 am - 10:30 am Ayurveda + Asana  

11:00 am - 12:00 pm Vipasana Meditacion + Cierre

12 pm Comida Vegana 

Despedida 

En esta semana usted tendrá mucho tiempo libre para disfrutar de la belleza de Ibiza!

Precios   2019

  • Retiro Residencial: 1050(6 noches/7 días Alojamiento en habitación compartida  & Baño)

  • Retiro Residencial Habitación Privada: 1300

  • Retiro No Residencial: 600

Precios  2020

  • Retiro Residencial: 1050(6 noches/7 días Alojamiento en habitación compartida  & Baño)

  • Retiro Residencial Habitación Privada: 1300

Temporada Alta : Del 23 al 29 Julio

  • Retiro Residencial: 1350 (6 noches/7 días Alojamiento habitación compartida y Baño)

  • Retiro Residencial Habitación Privada : 1650 

  • Retiro No Residencial: 600

Ofrecemos un descuento del 10% para las reservas confirmadas antes del 15 de Junio 2019!!!

 

Retiro TODO INCLUIDO:

- 3 comidas diarias (vegana / vegetariana): Desayuno, Almuerzo y Cena

- Frutas, Agua, Tes de Hierbas y Cafe, Snacks

- Todas las clases descriptas en el programa. 

Puede optar por el retiro residencial o No Residencial.

Por Favor reserve su lugar con antelación, plazas limitadas. Para mas información o reservas, contáctenos. 

Retiro 5 dias Yoga y Meditacion

 Semana Santa 

2020

9 Abril -13 Abril

Un viaje al descubrimiento… 

 

En este retiro usted sera guiado a través de diferentes estilos de yoga, meditaciones en silencio, activas y mindfulness, ejercicios con la respiración (Pranayamas y Kriyas), como así también clases teóricas (Filosofia, Prana, Chakras y Bandhas) que le ayudaran a comprender en profundidad estas disciplinas.

Este retiro holistico esta diseñado para dejarlo rejuvenecido, vivo y inspirado para comenzar p profundizar una practica en casa.

Algunas de las sesiones se realizarán en la naturaleza, para explorar la belleza de la isla de una manera diferente.

Este retiro es para todos los niveles de yoga y meditación, y aquellos que quieran comenzar una practica.  No es necesario experiencia previa.

Facilitado por Satvika y Davy 

Programa 

Dia 1.

Bienvenida en  Ashram Retreat Center@San Miguel

6:30 pm Introduction del Programa.

7:30 pm Cena

Dia 2.

8:00 am - 9:00 am Filosofia del Yoga

9:00 am - 10:30 am Yoga 

10:30 am - 11:30 am Desayuno

11:30 am - 12:30 pm Meditacion danza del corazón 

12:45 pm - 1:45 pm Vipasana

2:00 pm - 3:00 pm Lunch

6:00 pm - 7:30pm Ashtanga Yoga

7:30pm - 8:00pm Nidra

8:00 pm Cena

Dia 3.

8:00 am - 9:30 am Prana: Teoria y Practica

9:30 am - 10:30 am Yoga (Slow Flow) & Pranayamas

10:30 am - 11:30 am Desayuno

11:30am - 2:00 pm Practica en la naturaleza (mindfulness & Vipasana)

2:00 pm - 3:00 pm Lunch

6:00 pm - 7:00pm Meditacion Kundalini

7:30 pm Cena

Dia 4.

7:30 am - 9:00 am Sivananda Yoga

9:00 am - 10:00 am Meditacion

10:00 am - 11:00 am Desayuno

11:15 am - 12:30pm Meditacion con la respiracion

1:00pm - 2:00pm Meditacion

2:00 pm - 3:00 pm Lunch

8:00pm Cena

Day 5.

8:00 am - 9:30 am Yoga 

9:30 am - 10:30 am Om Meditation + Circulo de cierre

10:30 am - 11:30 am Desayuno

12:00 pm Despedida 

Precio

  • Retiro Residencial: 700€  (4 noches/5 dias alojamiento en habitación doble compartida)

  • Retiro Residencial Habitación Privada: 820€ 

  • No Residencialt: 460€ 

 Incluye:

- 3 comidas diarias

- Agua, frutas, tes, cafes y snacks

- Todas las clases descriptas en el programa.

 Las reservas confirmadas durante el 2019, disfrutaran de un descuento del 10%!!!

Deberá reservar su lugar con antelación, los lugares son limitados.  Para mas información y reservas por favor contáctenos.

Retiro Mistik Rose 

(Meditacion Limpieza Emocional)

2019

13 Junio - 17 Junio

Este Retiro de Meditacion y yoga, trabaja en el cuerpo emocional y mental, removiendo emociones negativas, bloqueos energetic y estres.

Es este retiro de 3 dias, usted experimentara tecnicas de meditaciones activas ensenadas por el Maestro Osho que trabajan directamente en sus emociones y mente, combinando con otras técnicas de meditaciones de danza y practicas gentiles de Yoga para despertar la energia del cuerpo.

Este Retiro es para todos, sin necesidad de ninguna experiencia previa.

Facilitado por Satvika 

Programa 

Dia 1.

Bienvenida al Ashram

7:30 pm Cena

Dia 2.

7:30 am Desayuno

9:00 am Dance Meditacion 

10:30 am - 12:00 pm Sesion

12:00 pm - 1:30 pm Comida

1:30 pm - 3:00pm Sesion

5:00 pm - 6:00 pm Meditacion Kundalini

6:00 pm - 7:30 pm Sesion

8:00 pm Cena

 

 

Dia 3.

7:30 am Desayuno

9:00 am - 10:30am Yoga

10:30 am - 12:00pm Sesion

12:00 pm - 1:30pm Comida

2:00 pm - 3:00 pm Session

7:30 pm Cena

8:30 pm Om Meditacion

 

Dia 4.

7:30 am Desayuno

9:am - 10:30am Yoga

10:30 am - 12:00pm Sesion

12:00 pm - 1:30pm Comida

2:00 pm - 2:30 pm Meditacion en Silencio

3:00 pm - 4:00 pm Meditacion Kundalini

4:00pm - 5 pm Session

5:00 pm Te & Circulo de compartir

7:30 pm Cena

 

Dia 5.

Despedida

Precio

  • Retiro Residencial: 500€ (+iva) (4 noches/5 dias alojamiento en habitación y baño compartido)

  • Retiro No Residencial: 310€ (+iva)

Retiro TODO INCLUIDO:

- 3 comidas (vegan a/ vegetariana): Desayuno, Almuerzo y cena

- Frutas, agua y tes de hierbas

Existe la posibilidad de hacer el Retiro Residencial o No Residencial.

Deberá reservar su lugar con antelación, los lugares son limitados.  Para mas información y reservas por favor contáctenos.

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