Donde Yoga y Meditación se encuentran…
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Rodeado por la naturaleza de Ibiza, a pasos del mar: un santuario donde todas las actividades y retiros de yoga y meditación se centran en desarrollar la autoconciencia, mientras disfruta de cada momento en su estancia!
Yoga y Meditación
Tradicional Hatha Yoga, que incluye: relajación, calentamiento, pranayama, Surya Namaskar, asanas (posturas) y relajación final. Trayendo autoconciencia través de la respiración y de las posturas...
Retiros
Retiros donde usted disfrutara de una práctica de Hatha Yoga en combinación con diferentes técnicas de meditación dirigiendo la energía a su cuerpo y mente…
Yoga
Yoga, un estilo de vida… Cuando se escucha la palabra Yoga, la mayoría de la gente inmediatamente piensa en alguna clase de ejercicios físicos para estirar, elongar y reducir el estrés. Este es solo un aspecto del Yoga, pero en realidad es solo una pequeña parte y relativamente desarrollada recientemente. El Yoga físico, o Hatha Yoga, fue inicialmente diseñado para hacer mas fácil una real practica de Yoga - llamada, El entendimiento y completa Maestría sobre la mente. Asi, el real significado de Yoga es "la ciencia de la mente". El cuerpo, es el instrumento a traves del cual podemos tener un entendimiento total del significado de la vida, estando presentes y conociéndonos a nosotros mismos y la mente es el instrumento que tenemos para discernir.
Aquí esta el Yoga, donde a través de una práctica regular, comenzamos a ser conscientes de quienes somos y del lugar que ocupamos en el mundo, estando presentes en cada respiración y siendo conscientes de cada acción que realizamos en vida.
Consulte nuestra pagina de Yoga y Meditacion para más información.
Ashram Ibiza
En nuestro mágico Yoga Shala, se dan las clases de Yoga, Meditaciones y los diferentes retiros, donde por el contexto natural que nos rodea, hace que nos conectemos con nosotros mismos de un manera muy pacifica.
Ashram Ibiza es un lugar donde todas las actividades que se realizan están orientadas a crecer la conciencia en nosotros mismos, disfrutando en cada momento nuestro cuerpo y mente a través de la práctica del Yoga y meditación,
Abrimos un nuevo Ashram Ibiza Retreat Center en San Miguel (Norte de la Isla) donde se realizan retiros durante todo el año. El primer Centro de Retiros en Ibiza que ofrece el lugar perfecto para organizar Retiros, donde usted podrá participar de nuestros retiros o bien , organizar el suyo propio.
El Retreat Center esta ubicado en una finca de 9000 mts2, que cuenta con un Yoga Shala exterior/interior, un Buddha Hall (sala interior) con todas las instalaciones necesarias, habitaciones con baño privado, aire acondicionado / calefacción central , comedor y cocinas exterior /interior, area de chill out, piscina climatizada, jacuzzi y mucho mas , ofreciéndole lo mejor durante sus vacaciones, mientras profundiza en su practica.
Consulte nuestra pagina de Retiros, para informase de los que se realizaran en este nuevo centro.
Aquí puedes disfrutar de una pacifica atmósfera de un lugar que fue creado con amor, cuidado, silencio y alegría.
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